Reklama

W wolnej chwili

Psycholog radzi

Uwaga na przebiegłych

Podstępni ludzie zachowują się nieuczciwie i – mówiąc kolokwialnie – wbijają nóż w plecy. Każdy z nas spotkał się z taką osobą, która działając podstępnie, potrafi zniszczyć, dlatego bardzo często boimy się takich ludzi.

Niedziela Ogólnopolska 2/2025, str. 62

[ TEMATY ]

Psycholog radzi

psycholog

podstęp

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Ich unikanie nie jest jednak jedynym sposobem obrony. Oczywiście radzenie sobie z podstępnymi ludźmi może być dość stresujące i wyczerpujące. Warto jednak zawalczyć o siebie i nie dać się wciągnąć w intrygi. Dzięki tym zachowaniom z łatwością można trzymać takie osoby z daleka.

Pozostań sobą

Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale jeśli będziesz sobą, zmniejszysz skalę ataku podstępnych ludzi. Przede wszystkim nie powinieneś brać osobiście i na poważnie niczego, co mówi lub robi taka osoba. Weź także pod uwagę, że może ona zachowywać się w ten sposób, ponieważ doświadczyła traumy w przeszłości, i to właśnie jest powodem jej podstępnego zachowania, którego obecnie doświadczasz.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Uwaga: Jeżeli granice zostaną mocno przekroczone lub codzienne życie z tą osobą nie jest dla ciebie łatwe, koniecznie poszukaj profesjonalnej pomocy lub porozmawiaj ze swoim pracodawcą. Trauma czy trudne dzieciństwo nie są przepustką dla zachowań z pogranicza!

Bądź bardziej pewny siebie

Osobom o niskiej samoocenie i dużym samozwątpieniu szczególnie łatwo wpaść w pułapki przebiegłych ludzi. Większa pewność siebie pomoże ci przeciwstawić się takim osobom. Podstępna osoba szybko się zorientuje, że nie ma u ciebie szans, i zacznie szukać nowej ofiary.

Postaw granice

Reklama

Pierwsze dwa rodzaje zachowań nie przyniosły jeszcze zamierzonego efektu? Wtedy jedyne, co pomaga, to dystans! W pracy oznacza to: komunikuj się tylko na tyle, na ile to konieczne, ale zawsze pozostawaj przyjacielski. Trzymaj się dobrych ludzi w swoim zespole. To samo dotyczy kręgu znajomych. Zdecydowanie zasługujesz na lepsze traktowanie.

Dlaczego niektórzy ludzie są podstępni?

Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy ludzie są podstępni. Często wynika to z cech osobistych, takich jak zazdrość lub potrzeba władzy i kontroli. Przebiegli ludzie nierzadko mają trudności z odpowiednim wyrażaniem własnych emocji i potrzeb, dlatego, aby osiągnąć swoje cele, posługują się manipulacją i oszustwem.

Czasami też trudna przeszłość lub traumatyczne doświadczenie mogą sprawić, że ktoś próbuje działać przebiegle, aby chronić siebie. Ważne jest, by rozpoznać takie zachowania i im nie ulegać, chronić siebie i budować zdrowe relacje.

2025-01-07 11:21

Oceń: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Nieświadome nawyki, które czynią nas nieszczęśliwymi

Wielu z nas ma dni, które tylko nas frustrują. Ale niewielu wie, co nieświadomie robimy, gdy to uczucie nas dopada.

Jesteś niezadowolony, ale nie możesz zrozumieć dlaczego? Problem leży prawdopodobnie w twoich nawykach. Znasz to uczucie, kiedy dzień niekoniecznie kończy się sukcesem? Dopada nas nieprzyjemne uczucie, kiedy jesteśmy w pracy i po 7 godzinach mamy poczucie, że tak mało zrobiliśmy, bo przecież lista rzeczy do zrobienia jest wciąż tak długa jak wcześniej. Często w ciągu dnia sięgamy po telefon komórkowy i widzimy w mediach społecznościowych, jak wszyscy wokół nas wydają się szczęśliwi, odnoszą sukcesy, wspaniale wyglądają, a nasz nastrój i poczucie własnej wartości całkowicie się wtedy psują. A gdy wracamy do domu, zastanawiamy się, dlaczego jesteśmy zrzędliwi wobec męża, albo nawet tego nie zauważamy. W końcu kładziemy się spać i już układamy czarny scenariusz na kolejny dzień, który nadchodzi stanowczo za szybko i w którym cały „gorzki film” zaczyna się od nowa. Nie musi jednak tak być. Poniżej kilka nawyków, które – działając niejako w tle – sprawiają, że czujesz niezadowolenie.
CZYTAJ DALEJ

Godzina Łaski

[ TEMATY ]

Niepokalana

8 grudnia

Godzina łaski

Adobe Stock

W uroczystość Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Maryi Panny 8 grudnia każdego roku od godz. 12:00 do 13:00 trwa Godzina Łaski.

O tej godzinie Maryja obiecuje morze łask i zachęca do modlitwy w kościele, a jeżeli to nie jest to możliwe, można także prosić o łaski w domu, pracy, tam, gdzie akurat przebywamy. To wezwanie do modlitwy nie tylko swoich i swojej rodziny intencjach, lecz także pokój na świecie, Kościół i nawrócenie grzeszników, a także do ofiary i pokuty.
CZYTAJ DALEJ

Betlejemskie Światło Pokoju rozbłysło na Jasnej Górze

2025-12-07 18:34

[ TEMATY ]

Jasna Góra

światełko betlejemskie

Karol Porwich/Niedziela

Jest symbolem jedności, solidarności i pokoju. Betlejemskie Światło pokoju rozbłysło na Jasnej Górze. Tradycyjnie przekazali je harcerze ze Związku Harcerstwa Polskiego podczas Eucharystii w Kaplicy Matki Bożej. Płomień z Groty Narodzenia Jezusa rozpocznie swoją „sztafetę” po okolicznych miejscowościach. Wydarzeniu towarzyszy hasło i zachęta „Pielęgnuj dobro w sobie”. Mszę św. poprzedziło spotkanie w Bastionie św. Barbary i przełamanie się jasnogórskim opłatkiem.

W Grocie Narodzenia Pańskiego w Betlejem płonie wieczny ogień. To właśnie od niego, co roku, odpala się świeczkę, której płomień niesiony przez skautów w wielkiej sztafecie obiega świat. Na Jasnej Górze Płomień odebrał o. Jan Poteralski, kapelan Związku Harcerstwa Polskiego w Częstochowie.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję